減肥計劃…要放棄了嗎?



自6月6日起的減重計劃,即將進入尾聲了…要放棄了嗎…絕不! 
臉書活動風雨無阻、照常舉行: 「歡迎參加 : 驗收Ricky成為69kg型男趴」
https://www.facebook.com/events/312079725547211/
本週起堂堂進入「風流倜儻 之 只喝流質食物週」,意即只喝流質食物….
希望在9月9日前達成69kg目標….
目前體重為77kg….


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