如果你想要活出得勝的生活，就不能用過去的情緒創傷，當作不肯饒恕的正當化理由…

你也許有充分的理由去支持現在的感覺；你也許經歷過夠多人生在世根本不該經歷的事；也許你在身體、言語上、性方面或情感上被虐待；你也許正在掙紮著對付慢性病或無法修補的身體損傷；也許在生意上有人占你便宜，讓你失去一切，甚至連自尊也失去了。我並非要把這些痛苦的經歷淡化，但如果你想要活出得勝的生活，就不能用過去的情緒創傷，作為你今日錯誤決定的借口。你不應再把過往作為你現在態度惡劣的借口，或當作不肯饒恕的正當化理由…