學習改變頻道

而當負面的影像與過往又不經意地從我們的腦海中跳出時，我們需要學習在心態上變換頻道。不幸的是，當有些人在心中的「螢幕「看到那些不好的經歷時，他們不但沒有變換頻道，反而搬張凳子來坐並準備一些爆米花，好像他們打算看場好戲一般。他們甘願讓自己再次浸淫在舊的傷痛之中，然後又一直在想爲何他們這麽沮喪、難過或失敗。…學習改變頻道。不要讓你的心思或情緒把你拉進絕望當中；卻要活在上帝已在你生命中做成的好事之中。摘自活出美好/Joel Osteen著

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