喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。（箴言17：22）

今天的經文

「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。」
（箴言17：22）

不要放棄

在整個人生中，總會有一些事能讓我們無法喜樂起來：你可能會遇到脾氣暴躁的店員，或是讓你壓力很大的家人，或是因為塞車而趕不上飛機！接下來的20年，不要讓相同的人和相同的環境使你繼續感到沮喪。改變你的心態，現在會讓你難過的事情，以後再也不會讓您難過了！

您可以選擇保持冷靜並保持穩定。請記住，放鬆的態度會使你長壽。下次當您不高興時，問自己：「這真的值得我放棄我的喜樂嗎？」如果您決定不放棄喜樂，而是過著幸福的生活，那麼上帝會應許你使你堅強，您將擁有更好的人際關係，且將獲得更高成就。祂說喜樂的心乃是良藥！保持喜樂，前進到上帝所賜的迦南美地！

今天的祈禱

「天父，我要常常喜樂！我選擇每天過著平安與幸福的日子。我選擇依靠祢的力量和言語來引導我的每一步。我愛您，感謝您的愛和引導，奉耶穌的名禱告。阿們。」